Die Liste der möglichen Nebenwirkungen bei Medikamenten ist meist lang. Doch bei zwei gängigen Wirkstoffen ist die Gefahr greifbar nah.

Wer viel Krafttraining macht, sollte ausreichend Eiweiß tanken. Bei Ausdauersportarten dürfen Kohlenhydrate mit niedrigem glykämischem Index nicht fehlen.

Kleine Wunden an Fingern und Zehen mögen harmlos erscheinen. Meist sind sie aber die Eintrittspforten für Keime. Besonders Ältere und Diabetiker sollten wachsam sein!

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