PD Dr. med. Marcus EgermannZentrumsdirektor und Chefarzt der Klinik für Orthopädie und Unfallchirurgie,Leiter des EndoprothetikzentrumsKatholisches Klinikum Mainz
Ja, das geht! Hält man sich an einige Verhaltensregeln, wie den Verzicht auf Nikotin, einen mäßigen Alkoholkonsum, an regelmäßigen Sport bzw. Bewegung an der frischen Luft sowie an einen regelmäßigen Verzehr von Obst und Gemüse, kann man durchschnittlich 14 Jahre länger leben. Das belegen zumindest Ergebnisse einer Arbeitsgruppe der Universität Cambridge. Eine Herausforderung wird das allerdings, wenn die Regeln ein ganzes Leben lang nicht, oder nur bedingt eingehalten wurden: Zumeist sind es mehrere Erkrankungen gleichzeitig die in höherem Alter auftreten. Diabetes oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen können einige Folgen sein, aber auch der Ersatz von Gelenken kann erforderlich werden. Häufig haben ältere Menschen mehrere Erkrankungen gleichzeitig, die von verschieden Fachärzten behandelt werden sollten. Daher arbeiten im Alterstraumatologischen Zentrum viele Fachdisziplinen kompetent und Hand in Hand zusammen und sind dann der erste und beste Ansprechpartner. Unabhängig vom Alter und ob vor oder nach einem Klinikaufenthalt gilt: Tun Sie sich und Ihrer Gesundheit regelmäßig etwas Gutes!